Практикум по психосоматике: почему болит и что делать? Речь 5-9268-0624-0, Шишков Валерий Витальевич
Психосоматическими заболеваниями в той или иной форме страдают очень многие из нас, зачастую даже не подозревая об этом. Мы пытаемся консультироваться у специалистов, заглушаем боль лекарствами, а на самом деле нам необходимо просто понять самих себя и научиться жить в гармонии со своим внутренним миром. В книге описаны многие из тех проблем со здоровьем, которые имеют психологическую подоплеку, и рассказано, какими немедикаментозными методами с ними можно справиться. Представлен практикум по саморегуляции: овладев несложными приемами, можно помочь самим себе и близким людям обрести здоровье, стать активнее и счастливее.
Издательство: Речь
ISBN: 5-9268-0624-0, 5926806240, 978-5-9268-0624-0, 9785926806240
Автор: Шишков Валерий Витальевич
Год: 2007
Возрастное ограничение: 0
Категория: Классическая и профессиональная психология
подробнее...
ISBN: 5-9268-0624-0, 5926806240, 978-5-9268-0624-0, 9785926806240
Автор: Шишков Валерий Витальевич
Год: 2007
Возрастное ограничение: 0
Категория: Классическая и профессиональная психология
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Практикум по психосоматике: почему болит и что делать?":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
