Йога Асаны и пранаяма для здоровья красоты вашего тела Вектор 978-5-9684-1079-5, Ян Лика
Занятия йогой - простой, но невероятно эффективный способ изменить свою жизнь к лучшему. Это надежный путь к здоровью, долголетию, отличному самочувствию. Йога избавит от усталости и нервного перенапряжения, поможет забыть про стрессы. Благодаря йоге самым невероятным образом преобразится наша фигура: уменьшится живот, распрямятся плечи, подтянутся бедра. Уже через месяц несложных, но таких приятных занятий йогой, заслуженной наградой станут прекрасное настроение и превосходная физическая форма.
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-1079-5
Серия: Через движение к совершенству
Автор: Ян Лика
Год: 2008
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 978-5-9684-1079-5
Серия: Через движение к совершенству
Автор: Ян Лика
Год: 2008
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога. Асаны и пранаяма для здоровья и красоты вашего тела":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: