Раздельное питание Правильный выбор Рипол Классик 978-5-386-01411-7, Ульянова Ирина Ильинична
Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши почтовые ящики. В таких публикациях часто рассказывается о системе раздельного питания и ее пользе для нашего организма. Однако содержащаяся в подобных статьях информация далеко не всегда точна, а порой безнадежно далека и от истины, и от медицины. Кроме того, в коротких публикациях просто нереально изложить суть метода раздельного питания. Данная книга призвана помочь читателю получить целостное, полное представление об этой древней системе, узнать ее основные принципы и правила приема пищи. В книге приведена классификация продуктов и таблица их совместимости, дано медицинское обоснование метода и советы по его практическому применению. Отдельная большая глава посвящена кулинарии. В ней предлагается множество рецептов, выдержанных в строгом соответствии с правилами раздельного питания. С их помощью вы сможете готовить для себя и своих близких разнообразные, питательные и удивительно вкусные блюда.
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-01411-7
Автор: Ульянова Ирина Ильинична
Издательство: Рипол-Классик
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Диетическое и раздельное питание
подробнее...
ISBN: 978-5-386-01411-7
Автор: Ульянова Ирина Ильинична
Издательство: Рипол-Классик
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Диетическое и раздельное питание
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Раздельное питание. Правильный выбор":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
