Это - самбо Эксмо 978-5-699-36450-3, Федоткин С. Н
Автор предлагает приемы самообороны, основанные на общих принципах традиционных школ боевых искусств народов мира. Книга содержит рисунки с описанием каждого приема, технического действия и возможных ошибок при их исполнении. Отработанные до автоматизма, они не только помогут легко освоить азы самбо, но и позволят эффективно защищаться от нападения любого противника - как безоружного, так и вооруженного. Книга рассчитана на людей со средними физическими данными.
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-36450-3
Серия: Спорт в деталях
Автор: Федоткин С. Н.
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Самооборона
подробнее...
ISBN: 978-5-699-36450-3
Серия: Спорт в деталях
Автор: Федоткин С. Н.
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Самооборона
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Это - самбо":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
