Лечебная гимнастика цигун для коленей Попурри 9789851511019 987-985-15-1101-9, Йохум Инка

Цена: 176 руб.

Если у человека болит колено, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений, направленных на лечение коленных суставов. Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, массажа и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов. Эти простые упражнения не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Каждое упражнение сопровождается фотографиями и понятными инструкциями по выполнению.