Сохрани свое здоровье Людям XXI века Азбука 978-5-389-01181-6, Лободина Светлана Владимировна, Лободин Владимир Тихонович
Данная книга написана давно и успешно практикующими авторами. В ней дан целостный подход к обретению здоровья одновременно всех органов и систем организма. Впервые в практической литературе описана надежная стратегия обретения (сохранения) здоровья. Вы найдете здесь очень действенные виды зарядки (ходьба "в любое время" и др.), закаливания ("закаливание под деревом" и др.), простейшие безопасные и нетравматичные способы очищения (употребление гвоздики, рассасывание масла по правильным схемам и др.), ежедневные быстрые и простые упражнения для всех отделов позвоночника, основанные на давних правилах костоправов и приспособленные к образу жизни горожанина XXI века
лучшие народные фитосборы
список правил здорового питания, определенный для современных условий жизни. Отдельно приведены особенности оздоровительного питания при основных хронических заболеваниях, типичных для наших современников. Все рекомендации просты, доступны, учитывают существующую строгую иерархическую соподчиненность в строении человека и ориентированы на обретение здоровья путем формирования правильного мировоззрения и выполнения самых несложных и эффективных действий.
Издательство: Азбука
ISBN: 978-5-389-01181-6
Серия: Главная книга о здоровье
Автор: Лободина Светлана Владимировна, Лободин Владимир Тихонович
Год: 2010
Возрастное ограничение: 0
Категория: Авторские методики, Нетрадиционная медицина
подробнее...
ISBN: 978-5-389-01181-6
Серия: Главная книга о здоровье
Автор: Лободина Светлана Владимировна, Лободин Владимир Тихонович
Год: 2010
Возрастное ограничение: 0
Категория: Авторские методики, Нетрадиционная медицина
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Сохрани свое здоровье! Людям XXI века":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: