Йога Большая книга лучших асан (+СD) Питер 978-5-459-00437-3, Липень Андрей Анатольевич
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно. Важное достоинство книги - наличие СD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня. Успешной вам практики!
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-459-00437-3
Автор: Липень Андрей Анатольевич
Год: 2012
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
ISBN: 978-5-459-00437-3
Автор: Липень Андрей Анатольевич
Год: 2012
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога. Большая книга лучших асан (+СD)":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
