Скажи себе Здравствуй Психологическая помощь онкологическим больным и их родственникам Феникс 978-5-222-19743-1, Доронина Ксения Викторовна

Цена: 114 80 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 69 руб. 0%
	Лабиринт	- 80 руб. 0%
	books.ru	- 191 руб. 0%

Категория: Популярная психология

Книга рассказывает о внутренних ресурсах, которые помогают человеку влиять на свое здоровье. Даже в борьбе с таким серьезным заболеванием, как рак, помимо традиционных методов лечения и лекарственной терапии, нельзя забывать о силе физических упражнений и сбалансированного питания, правильного режима отдыха и сна. Вы узнаете о психологических причинах возникновения онкологических заболеваний, обучитесь техникам релаксации, дыхательным упражнениям, которые будут просто необходимы при работе с болью (как физической, так и психологической), с недомоганиями при лечении рака, со страхом за свое будущее. Отдельная глава посвящена чувствам, мыслям и проблемам, с которыми сталкиваются родственники больного раком - как пережить известие о заболевании близкого человека, как вести себя с больным, как помогать ему словами и делами.