Диета Пятнашки 2 0 Секретные материалы Эксмо 978-5-699-61657-2, Терн Олег
Каждый день с завидным постоянством мы слышим от всех вокруг о том, как сложно и тяжело похудеть. Однако в своей новой книге о Диете Пятнашки Олег Терн доказывает обратное. Оказывается, можно, не изнуряя себя голодом и постоянными тяжелыми тренировками, привести тело в форму и добиться фигуры своей мечты. Все просто: определи свой индивидуальный размер порции, список продуктов, которые нравятся именно тебе, добавь несложные физические упражнения и ежедневную мотивацию. И начинай тренироваться получать комплименты и ловить восхищенные взгляды! А Журнал для записей собственных побед, который ты найдешь в этой книге, облегчит путь к заветной цели и сделает его ярким и интересным. Тысячи последователей Диеты Пятнашки уже добились своего, теперь твоя очередь!
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-61657-2
Серия: Модные диеты
Автор: Терн Олег
Год: 2013
Возрастное ограничение: 0
Категория: Диетическое и раздельное питание
подробнее...
ISBN: 978-5-699-61657-2
Серия: Модные диеты
Автор: Терн Олег
Год: 2013
Возрастное ограничение: 0
Категория: Диетическое и раздельное питание
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Диета Пятнашки 2.0. Секретные материалы":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: