Стратегия здорового образа жизни Простые решения для вашего здоровья Феникс 978-5-222-22363-5, Локсин Дениз

Цена: 135 95 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 85 руб. 0%
	Лабиринт	- 95 руб. 0%

Возможно ли вести здоровый образ жизни, разрываясь между работой, семьей и нескончаемыми повседневными обязанностями? Как должен выглядеть и чувствовать себя здоровый человек и как самому определить, здоровы ли вы? "Стратегия здорового образа жизни" предлагает вам простую систему, которой вы сможете легко воспользоваться независимо от того, на каком этапе в своем пути к здоровью вы сейчас находитесь. Вы узнаете много нового об эффективных практиках и стратегиях, которые помогут вам обрести крепкое здоровье и привлекательную внешность. Занимаясь по методикам, описанным в этой книге, вы сразу почувствуете, как ваше тело наливается энергией, настроение улучшается, а ваш вес естественным образом принимает идеальные для вас значения. Никаких заумных рецептов, никакого подсчета калорий или изнуряющих часов в спортивном зале - только простые привычки, последовательно создающие ваш новый образ жизни и меняющие вас целиком и полностью.

Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-22363-5
Автор: Локсин Дениз
Год: 2014
Возрастное ограничение: 12
Категория: Красота и здоровье

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Стратегия здорового образа жизни. Простые решения для вашего здоровья":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: