Общая физическая подготовка Знать и уметь ФГОС Феникс 978-5-222-25925-2, Гришина Юлия Ивановна
В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-25925-2
Серия: Высшее образование
Автор: Гришина Юлия Ивановна
Год: 2016
Возрастное ограничение: 0
Категория: Физическая подготовка
подробнее...
ISBN: 978-5-222-25925-2
Серия: Высшее образование
Автор: Гришина Юлия Ивановна
Год: 2016
Возрастное ограничение: 0
Категория: Физическая подготовка
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Общая физическая подготовка. Знать и уметь. ФГОС":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: