Как быть счастливым всегда 128 советов которые избавят вас от стресса и тревоги БОМБОРА 978-5-699-65296-9, Гупта Мринал Кумар

Цена: 439 360 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Буквоед	- 360 руб. 0%
	Читай-город	- 360 руб. 0%
	book24 RU	- 360 руб. 0%
	books.ru	- 411 руб. 0%
	Лабиринт	- 479 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология

В книге вы найдете более100 практических советов, которые сделают счастливой вашу повседневную жизнь, наполнят любовью и гармонией. Главная особенность книги Мринала Кумара Гупты в том, что ее можно читать с любой страницы, поскольку каждый совет вполне независим и полон. Из этой книги вы узнаете: • как быть счастливым без причин, опираясь на свои внутренние ресурсы
• как смотреть на жизнь проще, спокойнее относиться к внешним раздражителям
• как управлять тревогой, агрессией, вредными привычками
• как заботиться о здоровье и самочувствии без лекарств.