Как бросить курить для чайников Диалектика 978-5-8459-2136-9, Брайзер Дэвид

Цена: 1152 749 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 749 руб. 0%
	Лабиринт	- 865 руб. 0%
	books.ru	- 948 руб. 0%

Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Управление стрессом. Привычки

"Бросить курить очень легко — лично я проделывал это сотни раз", — сказал как-то Марк Твен, и с тех пор все заядлые курильщики с удовольствием повторяют эту фразу. Но насколько безобидна эта привычка? Правы ли врачи, рассказывая о страшных последствиях курения? Можно ли бросить курить и что для этого надо? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге. Это практическое пособие поможет вам успешно пройти каждый этап борьбы с курением: от осознания зависимости до способности устоять перед искушением закурить "еще одну". Вы узнаете о том, какую помощь вам могут оказать медицина, альтернативные методы лечения и группы поддержки.

Издательство: Диалектика
ISBN: 978-5-8459-2136-9
Штрих-код: 9785845921369
Страна происхождения: Россия
Цвет: Жёлтый
Объем: 240
Ширина: 165 мм
Длина: 235 мм
Высота: 11 мм
Серия: Для "чайников"
Автор: Брайзер Дэвид
Формат: 70x100/16
Год: 2017
Вес: 328 г
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Как бросить курить для чайников":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: