Что мне съесть чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA Эксмо 978-5-699-95786-6, Маркес Ольга, Дегтярь Елена

Цена: 1743 1220 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	books.ru	- 1088 руб. 0%
	My-shop.ru	- 1091 руб. 0%
	book24 RU	- 1200 руб. 0%
	Буквоед	- 1200 руб. 0%
	Читай-город	- 1200 руб. 0%
	Лабиринт	- 1220 руб. 0%

Категория: Специальная кулинария, Диетическое и раздельное питание

"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" - таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.