Танец с интуицией Найти внутренний покой и освободиться от тревожности Весь 978-5-9573-3345-6, Дрент Атертон

Цена: 2410 1567 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 1567 руб. 0%
	Лабиринт	- 1807 руб. 0%

Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Управление стрессом. Привычки

Со стрессом сталкиваются все без исключения. Неприятности на работе, неурядицы в семье, бешеный ритм жизни, потоки негативной информации — и вот вы уже с головой в депрессии. Атертон Дрент долгое время жила в стрессовой ситуации. Она на собственном опыте убедилась, что обычная тревожность может стать настоящим убийцей и мучить как физически, так и эмоционально. Ее внутренний критик всегда готов найти ошибку в чем угодно и заставлял девушку чувствовать себя бесполезной на работе. Кроме того, она боялась, что не сдаст проекты в срок или не выполнит задание начальства достаточно хорошо. Чтобы справиться со стрессом, Атернтон стала изучать труды целителей, пробовать разные методы и заниматься энергопрактиками. Спасением стали три техники, к которым девушка пришла сама, — это «Вертикальная ось», «Плащ уединения» и «Белый свет защиты». Все они изначально были направлены на развитие интуиции, но Атернтон поняла, как видоизменить их, чтобы решить проблемы со стрессом. С того дня прошло уже 20 лет, и сегодня с помощью этих техник от депрессии и тревожности избавилось уже более 35 000 человек. Методы простые и работают абсолютно у каждого. Эта книга поможет вам не терять осознанность даже в разгар кризиса. Прочитав ее, вы узнаете, что ваши интуитивные способности (которые есть абсолютно у всех!) — это ключ к решению проблем со стрессом. После практики специальных техник вы будете реагировать на негативные события или агрессию не так эмоционально. Вы начнете засыпать быстрее. Ваш ум станет спокойнее, а вероятность подвергнуться влиянию чужих желаний и планов снизится. Внутренний покой станет естественной частью вашей жизни. Вы сможете усмирить страхи, снизить уровень стресса и тревожности. Для кого эта книга. - для тех, кто стремится избавиться от стресса, негативных эмоций и тревог
- для тех, кто отчаялся справиться с депрессией традиционными способами
- для тех, кто хочет жить легкой, спокойной жизнью
- для тех, кто желает развить свою интуицию
- для тех, у кого проблемы со сном
- для психологов и психотерапевтов
- для любителей эзотерики и духовных практик.

Издательство: Весь
ISBN: 978-5-9573-3345-6
Штрих-код: 9785957333456
Страна происхождения: Россия
Цвет: Синий
Объем: 320
Ширина: 147 мм
Длина: 217 мм
Высота: 20 мм
Автор: Дрент Атертон
Формат: 60x90/16
Год: 2018
Вес: 474 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Танец с интуицией. Найти внутренний покой и освободиться от тревожности":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: