Все начнется сегодня Как наладить питание начать правильно тренироваться и полюбить себя АСТ 978-5-17-110980-6, Костова Татьяна Михайловна

Цена: 1152 806 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 800 руб. 0%
	Буквоед	- 800 руб. 0%
	Читай-город	- 800 руб. 0%
	Лабиринт	- 806 руб. 0%
	My-shop.ru	- 807 руб. 0%
	books.ru	- 816 руб. 0%

Категория: Фитнес

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознано оказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем. Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу. В книге "Все начинается сегодня" Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.