Мой блокнот Фитнес-бокс Попурри 978-985-15-4126-9, Родригес Сабрина
Цена: 434 282 руб.
Категория: Фитнес
Цены на книгу в магазинах: | ||
My-shop.ru | - 282 руб. 0% | |
Лабиринт | - 282 руб. 0% | |
book24 RU | - 293 руб. 0% | |
Буквоед | - 293 руб. 0% | |
Читай-город | - 293 руб. 0% | |
books.ru | - 365 руб. 0% |
- Стройная фигура за 5 недель - Снятие напряжения и стресса - Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по питанию Стройность и женственность с помощью бокса - это возможно! Вы хотите сбросить эмоциональное напряжение и лишний вес? Тогда нечего раздумывать! Фитнес-бокс создан специально для женщин и представляет собой самое эффективное сочетание фитнеса и кикбоксинга, что позволяет быстро корректировать фигуру, получать при этом удовольствие и испытывать острые ощущения! Книга поможет вам: Научиться боксировать как настоящий боец, не забывая при этом о фитнесе. Тренировки проходят эффективно, но без травм, поскольку все удары приходятся в пустоту. По сути это бой с тенью. Избавиться от лишних килограммов за 3 недели, сделать фигуру более подтянутой и узнать много полезного о здоровом питании, чтобы ускорить процесс. Пойти еще дальше, выполнив индивидуальную программу, рассчитанную на следующие 2 недели. Она включает в себя более интенсивные упражнения на проработку конкретных групп мышц для корректировки фигуры. Снять напряжение благодаря специальной антистрессовой программе, позволяющей "выпустить пар" и восстановить гармонию тела и духа. В качестве бонуса предлагаются приемы релаксации, которыми можно пользоваться каждый день! Об авторе Сабрина Родригес - тренер в клубе Health City на Елисейских полях. Специализируется на фитнесе, кардиобоксе, силовых упражнениях для укрепления мышц и является настоящим профессионалом в вопросах избавления от лишнего веса.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-4126-9
Серия: Мой блокнот
Автор: Родригес Сабрина
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 978-985-15-4126-9
Серия: Мой блокнот
Автор: Родригес Сабрина
Год: 2019
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Мой блокнот. Фитнес-бокс":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: