100 рец вегетарианских блюд Вкусно полезно душевно целебно Центрполиграф 9785227060471, Вечерская Ирина
Цена: 229 руб.
Категория: Кулинария, Консервирование
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 147 руб. 0% |
| Лабиринт | - 181 руб. 0% |
| books.ru | - 199 руб. 0% |
| book24 RU | - 229 руб. 0% |
| Буквоед | - 229 руб. 0% |
| Читай-город | - 229 руб. 0% |
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца..Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака.....
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 9785227060471
Объем: 158
Серия: Полезная кулинария
Автор: Вечерская Ирина
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2015
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.270
подробнее...
ISBN: 9785227060471
Объем: 158
Серия: Полезная кулинария
Автор: Вечерская Ирина
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2015
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.270
подробнее...
Комментарии, отзывы о "100 рец. вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
