Аутентичность Как быть собой Альпина Паблишер 9785961428889, Джозеф Стивен
Цена: 468 390 руб.
Категория: Психология, Психология успеха. Личная эффективность, мотивация
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 390 руб. 0% |
| Буквоед | - 390 руб. 0% |
| Читай-город | - 390 руб. 0% |
| books.ru | - 418 руб. 0% |
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Издательство: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961428889
Объем: 304
Серия: Альпина. Саморазвитие
Автор: Джозеф Стивен
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2019
Возрастное ограничение: 0
Вес: 0.400
подробнее...
ISBN: 9785961428889
Объем: 304
Серия: Альпина. Саморазвитие
Автор: Джозеф Стивен
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2019
Возрастное ограничение: 0
Вес: 0.400
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Аутентичность. Как быть собой":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
