Фабрика фитоняшек: путь к телу и делу мечты АСТ 9785171198251

Цена: 1039 869 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 869 руб. 0%
	Буквоед	- 869 руб. 0%
	Читай-город	- 869 руб. 0%
	My-shop.ru	- 876 руб. 0%
	Лабиринт	- 876 руб. 0%

Категория: Медицина и здоровье, Фитнес. Аэробика

София Малолетова — двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».

Издательство: АСТ
ISBN: 9785171198251
Объем: 256
Серия: Фитнес Рунета
Формат: Твердый переплёт
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.779

подробнее...

Комментарии, отзывы о "Фабрика фитоняшек: путь к телу и делу мечты":

Добавить первый отзыв ...

Посетители интересовались: