Правильная осанка - долгая молодость Система Осьмионика Весь 978-5-9573-3703-4, Осьминина Наталия
Цена: 2139 1391 руб.
Категория: Книги, Красота, здоровье, секс, Здоровье, Популярная и нетрадиционная медицина, Специальные профильные рекомендации, Опорно-двигательный аппарат
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 1391 руб. 0% |
| Лабиринт | - 2292 руб. 0% |
| books.ru | - 2622 руб. 0% |
Осанка - основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без "брылей" - зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура, легкость дыхания, даже артериальное давление - на все влияет статика тела и его положение в пространстве. Из книги Наталии Осьмининой, биоинженера, создателя уникальных методик по омоложению лица и тела вы узнаете, как продлить естественную молодость благодаря правильной осанке. Для практической работы с телом в книге представлен разработанный автором комплекс "Система Осьмионика". В нем даны эффективные приемы и техники, с помощью которых вы сможете выстроить физиологичную осанку
раскрыть грудной отдел и убрать сутулость
поработать с мягкими тканями, чтобы уменьшить жировые отложения и сформировать талию
избавиться от напряжения в пояснице
исправить кривизну ног и выровнять асимметрию таза
убрать причину вздутия живота
вернуть шейному отделу правильное положение и тем самым улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи. Весь материал, который дает автор, проиллюстрирован, поэтому разобраться в теме и освоить методику будет под силу даже людям, не имеющим специальной подготовки.
Издательство: Весь
ISBN: 978-5-9573-3703-4
Штрих-код: 9785957337034
Цвет: Белый
Объем: 464
Ширина: 150 мм
Длина: 218 мм
Высота: 30 мм
Автор: Осьминина Наталия
Формат: 60x90/16
Год: 2020
Вес: 636 г
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
ISBN: 978-5-9573-3703-4
Штрих-код: 9785957337034
Цвет: Белый
Объем: 464
Ширина: 150 мм
Длина: 218 мм
Высота: 30 мм
Автор: Осьминина Наталия
Формат: 60x90/16
Год: 2020
Вес: 636 г
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Правильная осанка - долгая молодость. Система Осьмионика":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
