Похудительно вкусно Просто быстро бюджетно АСТ 978-5-17-136137-2, Поступкина Олеся Михайловна

Цена: 1503 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 1044 руб. 0%
	Буквоед	- 1044 руб. 0%
	Читай-город	- 1044 руб. 0%
	My-shop.ru	- 1053 руб. 0%
	Лабиринт	- 1503 руб. 0%

Категория: Специальная кулинария, Диетическое и раздельное питание

"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты - это все временно. Срыв обычно подобен лавине, сметающий на своем пути все результаты безвкусных, но полезных для фигуры дней. Однако, совсем не обязательно лишать себя удовольствия наслаждаться едой. Дипломированный нутрициолог, психолог и консультант, популярный блогер Instagram Олеся Поступкина @olesiapostupkina с помощью собственной методики сбросила 20 кг лишнего веса и уже более 6 лет помогает это сделать своим подписчикам. Она предлагает рецепты, которые помогут худеть с комфортом - то есть с пользой для тела и удовольствием для души.