Искусство жить Гармония и свобода — здесь сейчас Манн Иванов Фербер 978-5-00146-095-4, Тит Нат Хан

  • Тит Нат Хан, Искусство жить Гармония и свобода — здесь сейчас Манн Иванов Фербер 978-5-00146-095-4


Цена: 1232 руб.RUB
Цены
Заказать в магазине

Категория: Управление стрессом

Книга о том, как с помощью осознанности ответить на самые сложные жизненные вопросы и найти свободу и счастье, к которым мы все стремимся. В сложные времена у нас есть потребность в понимании себя и окружающего мира. Вопросов очень много — и мы постоянно ими задаемся, осознанно и неосознанно. В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан рассказывает об искусстве осознанности, которое помогает отвечать на самые глубокие жизненные вопросы и находить счастье и свободу. В этой работе он впервые представляет семь практик сосредоточения, которые помогут вам испытать пробуждение и переместиться в реальность. Вы начнете ценить то, что имеете, и сможете обрести настоящее счастье здесь и сейчас. Эти практики научат ценить свое время, помогут помириться с близкими людьми и трансформировать страдания в любовь и понимание. Это и есть искусство жизни. Эта книга сочетает мудрость учения Будды и уже полюбившегося читателям всего мира стиля Тит Нат Хана. Она не предлагает бежать от реального мира с помощью медитации. Напротив, вы сможете более глубоко и осознанно проживать каждый момент своей жизни, находя счастье, понимание и любовь там, где вы есть. Для кого эта книга Для тех, кто интересуется темой осознанности. Для всех, кто хочет стать счастливее и спокойнее, обрести гармонию. Для тех, кто любит книги Тит Нат Хана.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-095-4
Серия: МИФ. Личное развитие
Автор: Тит Нат Хан
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Медитации, Управление стрессом

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Искусство жить. Гармония и свобода — здесь и сейчас":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
30%
1920 1344 руб.
Тильда Яблочное Семечко Весна лето осень и зима Манн Иванов Фербер 978-5-00146-300-9 978-5-00146-732-8 978-5-00169-472-4
30%
967 629 руб.
Деструктивные эмоции Попурри 978-985-15-0795-1 Широкому кругу читателей
25%
1035 725 руб.
Счастье в трудные времена Эксмо 978-5-699-48459-1 книге известного
30%
1920 1344 руб.
Осознанность Как обрести гармонию в нашем безумном мире Манн Иванов и Фербер 978-5-00057-213-9 978-5-00057-308-2 978-5-00057-319-8 978-5-00100-423-3 978-5-00117-202-4 978-5-00146-104-3 978-5-00146-809-7 978-5-00169-500-4 978-5-00195-030-1
25%
1548 1084 руб.
Гормоны счастья Как приучить мозг вырабатывать серотонин дофамин эндорфин и окситоцин Манн Иванов Фербер 978-5-00100-214-7 978-5-00100-237-6 978-5-00117-042-6 978-5-00117-793-7 978-5-00146-735-9 978-5-00169-749-7 978-5-00195-217-6
30%
1152 806 руб.
Мой дом - мое счастье Все будет hygge АСТ 978-5-17-103251-7 Не всем так повезло
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Искусство жить. Гармония и свобода — здесь и сейчас
Закрыть