Как стать сильным ловким закалённым (1956) Советские учебники 978-5-907435-40-7, Метаев Юрий Александрович
Цена: 476 руб.
Категория: Книги, Учебная, методическая литература и словари, Книги для школы, Физическая культура
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 476 руб. 0% |
| book24 RU | - 518 руб. 0% |
| Буквоед | - 518 руб. 0% |
| Читай-город | - 518 руб. 0% |
| books.ru | - 624 руб. 0% |
Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.
Издательство: Советские учебники
ISBN: 978-5-907435-40-7
Автор: Метаев Юрий Александрович
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Физическая культура, Спорт для детей
подробнее...
ISBN: 978-5-907435-40-7
Автор: Метаев Юрий Александрович
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Категория: Физическая культура, Спорт для детей
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Как стать сильным, ловким, закалённым (1956)":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
