Как стать сильным ловким закаленным Концептуал 978-5-907435-40-7, Метаев Ю
Цена: 779 518 руб.
Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 476 руб. 0% |
| book24 RU | - 518 руб. 0% |
| Читай-город | - 518 руб. 0% |
| Буквоед | - 518 руб. 0% |
| books.ru | - 624 руб. 0% |
Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.
Издательство: Концептуал
ISBN: 978-5-907435-40-7
Объем: 56
Серия: Советские учебники
Автор: Метаев Ю.
Год: 2021
Код номенклатуры: ORS290721437667610
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-907435-40-7
Объем: 56
Серия: Советские учебники
Автор: Метаев Ю.
Год: 2021
Код номенклатуры: ORS290721437667610
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Как стать сильным, ловким, закаленным":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
