Гармоничное развитие личности Карате Йога аутогенная тренировка особые состояния сознания Флинта 978-5-9765-4621-9, Корнеенков Сергей Семенович
В учебном пособии кратко представлена методология развития сознания личности в традициях спортивно-боевых единоборств Востока. В книге рассматривается методология физической, технической, психической и духовной подготовки в системе боевого искусства, в частности в Киокушинкай карате. В основе достижения высшего спортивного и духовного мастерства лежат методы психической саморегуляции: внушение, самовнушение, самогипноз, йога, концентрация и медитация, настройка, направленные на воспитание воли и боевого характера. Показывается высокая эффективность йоги, аутотренинга, особых состояний сознания в развитии профессиональных и духовных качеств личности. Рассматриваются вопросы применения психотехнологий, психотерапии в работе со спортсменами на всех этапах спортивной карьеры. Учебное пособие адресовано спортсменам, тренерам, студентам, аспирантам, спортивным врачам, психологам, а также широкому кругу читателей.
Издательство: Флинта
ISBN: 978-5-9765-4621-9
Автор: Корнеенков Сергей Семенович
Год: 2022
Возрастное ограничение: 0
Категория: Восточные единоборства
подробнее...
ISBN: 978-5-9765-4621-9
Автор: Корнеенков Сергей Семенович
Год: 2022
Возрастное ограничение: 0
Категория: Восточные единоборства
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Гармоничное развитие личности. Карате. Йога, аутогенная тренировка, особые состояния сознания":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: