Я смогу Оздоровительная диета от доктора Дона Колберта Триада 978-5-86181-640-3, Колберт Д
Цена: 569 руб.
Категория: Хобби и досуг, Красота, Диеты
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Буквоед | - 569 руб. 0% |
| Читай-город | - 569 руб. 0% |
| book24 RU | - 569 руб. 0% |
| Лабиринт | - 630 руб. 0% |
Эта книга поможет не только похудеть и найти способ избавиться от своих недомоганий, она научит и совершенно новому образу жизни, ведущему к здоровью и долголетию. Новая книга доктора Дона Колберта "Я смогу!" - о том, как, не изнуряя себя жесткими диетами и образом жизни на грани аскетизма, сбросить лишний вес, восстановить здоровье и обрести радость и душевный покой. Автор книги - врач. Он много лет работает с пациентами, страдающими от избыточного веса. К нему приходят отчаявшиеся люди. Они полностью разуверились в успехе: какие только диеты, какие системы питания они ни пробовали, как ни изводили себя физическими нагрузками, какие усилия ни прикладывали - а вес не уменьшился. Это люди, которые страдают от нарушения обмена веществ. Самое печальное, что они теряют всякую надежду на здоровую жизнь. Но, как уверяет автор, надежда у них все-таки есть - они могут сбросить лишний вес и оставаться здоровыми и стройными. Доктор Колберт утверждает, что волшебной схемы питания, которая раз и навсегда решит проблемы с лишним весом или ожирением, увы, не существует. Почему? Потому что ни одна диета не годится для долговременного применения. Практика показывает, что в долгосрочной перспективе диеты не работают. Специалисты знают: в восьмидесяти-девяноста случаях из ста эффект диет нестабилен и кратковременен. Максимум через год большинство людей, сидевших на диете, набирают все сброшенные килограммы. Но еще хуже, что в течение последующих четырех-пяти лет две трети этих людей набирают еще больший вес. Доктор Дон Колберт - доктор медицины, с 1987 года работает семейным врачом. Автор ряда бестселлеров, ведущий (совместно с женой Мэри) ежемесячных колонок в журналах "Харизма" и "Партнерс" и национального ток-шоу "Ваше здоровье". Дон Колберт живет в городе Орландо, штат Флорида (США).
Издательство: Триада
ISBN: 978-5-86181-640-3
Объем: 410
Автор: Колберт Д.
Год: 2018
Код номенклатуры: ORS576781723171114
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-86181-640-3
Объем: 410
Автор: Колберт Д.
Год: 2018
Код номенклатуры: ORS576781723171114
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Я смогу! Оздоровительная диета от доктора Дона Колберта":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
