Терапия нервных путей Как освободить свой мозг от власти гнева стресса боли желания Диля 5885034702
Цена: 219 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Научно-популярная медицинская литература
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 36 руб. 0% |
| Читай-город | - 219 руб. 0% |
Чувствовали вы когда-нибудь себя свободным от власп гнева, страха, боли и желаний? Терапия нервных путей -это программа самопомощи из пяти ступеней, основанна на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапш или КПТ. На сегодняшний день КПТ признана самой быстро и эффективной формой терапии. Кроме того, это едино венный успешный вид лечения без применения медика ментов — это доказано экспериментами..Эта книга поможет вам:.•Научиться сознательно управлять своим настроением.•Обратить вспять разрушительные реакции, вызванные стрессом.•Контролировать свой гнев, страх, желания.•Изменить негативные или устаревшие эмоции, ставшие привычкой.•Быть уверенным в том. что вы можете справиться практически с чем угодно.
Издательство: Диля
ISBN: 5885034702, 5885034702, 978-5-88503478588503470-8, 9785885034708
Объем: 192
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2006
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.319
подробнее...
ISBN: 5885034702, 5885034702, 978-5-88503478588503470-8, 9785885034708
Объем: 192
Формат: Мягкий переплёт
Год: 2006
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.319
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
