Разблокируй спокойствие Практики которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать Манн Иванов Фербер 9785001952572, Баттистин Дженни Мари

Цена: 989 752 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 752 руб. 0%
	Буквоед	- 752 руб. 0%
	Читай-город	- 752 руб. 0%
	books.ru	- 832 руб. 0%
	Лабиринт	- 1060 руб. 0%

Категория: Детские книги, Психологические особенности детского возраста

Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем.Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.