Большая книга психологических практик для избавления от тревоги паники ВСД и стресса АСТ 9785171487591, Качай Илья, Федоренко Павел Алексеевич
Цена: 759 625 руб.
Категория: Психология, Психотерапия. Психодиагностика
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 614 руб. 0% |
| book24 RU | - 625 руб. 0% |
| Буквоед | - 625 руб. 0% |
| Читай-город | - 625 руб. 0% |
| Лабиринт | - 889 руб. 0% |
Павел Федоренко и Илья Качай, авторы более чем десятка книг о преодолении негативных переживаний, стрессов, депрессий и неврозов, собрали в одной книге самые эффективные практики и методики, регулярное выполнение которых позволит абсолютно каждому человеку сделать свою жить спокойнее, радостнее и здоровее.Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное — запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171487591
Объем: 304
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Качай Илья, Федоренко Павел Алексеевич
Формат: Твердый переплёт
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.570
подробнее...
ISBN: 9785171487591
Объем: 304
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Автор: Качай Илья, Федоренко Павел Алексеевич
Формат: Твердый переплёт
Год: 2022
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.570
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
