Кишечнику с любовью: 100 проверенных рецептов которые наладят работу организма и укрепят иммунную систему ХлебСоль 9785041706647, Ллевеллин-Уотерс Кейт
Цена: 1669 1450 руб.
Категория: Кулинария, Консервирование
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | books.ru | - 1263 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 1317 руб. 0% |
| book24 RU | - 1450 руб. 0% |
| Буквоед | - 1450 руб. 0% |
| Читай-город | - 1450 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1474 руб. 0% |
За последние годы множество людей стало обращать внимание на свое состояние здоровья, а вопрос о защите организма стал одним из приоритетных. Регулярный стресс, проблемы с питанием, сбитый режим сна и еще множество факторов, которые вмешиваются в иммунную систему и мешают ей работать должным образом. Из-за этого возникают болезни, чьи причины появления не так просто распознать на первый взгляд. А знали ли вы, что именно в кишечнике расположена большая часть иммунной системы? И нарушения в работе этого органа напрямую влияют на наш иммунитет и здоровье? Как же необходимо выстроить отношения с кишечником, что необходимо делать, чтобы не нарушать его работоспособность и восстановить свое здоровье? В этом вопросе вам поможет разобраться квалифицированный диетолог и специалист по персонализированному питанию Кейт Ллевеллин-Уотерс. В ее книге вы: – узнаете, что такое микрофлора кишечника и в чем ее польза
– поймете, зачем нам нужны микробы
– раз и навсегда разберетесь в разнице между жирами, углеводами, белками и их особенностями
– изучите, как эффективно контролировать стресс. А еще составите свое индивидуальное меню из 100 рецептов, которые точно придутся по вкусу вашему кишечнику. Заботьтесь о своем здоровье, и он обязательно скажет вам «спасибо!».
Издательство: ХлебСоль
ISBN: 9785041706647
Объем: 224
Серия: Кулинария. Вилки против ножей
Автор: Ллевеллин-Уотерс Кейт
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.940
подробнее...
ISBN: 9785041706647
Объем: 224
Серия: Кулинария. Вилки против ножей
Автор: Ллевеллин-Уотерс Кейт
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.940
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Кишечнику с любовью: 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма и укрепят иммунную систему":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
