Искусство ничего не делать Простые способы перестать беспокоиться и начать жить Добрая книга 978-5-98124-240-3, Виен Вероника
Цена: 262 руб.
Категория: Психология, Личная эффективность, мотивация
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 262 руб. 0% |
| Буквоед | - 262 руб. 0% |
| Читай-город | - 262 руб. 0% |
| Буквоед | - 262 руб. 0% |
| Лабиринт | - 376 руб. 0% |
В нашем суетном мире мы слишком заняты делами и слишком мало времени уделяем самим себе
мы разучились расслабляться и забыли о том, что доставляет нам истинную радость. «Искусство ничего не делать» поможет вам перестать беспокоиться и начать жить. Освоив простые приемы снижения стресса, не требующие особых навыков и времени на освоение, вы научитесь жить «здесь и сейчас», наслаждаться жизнью, вновь открыв для себя простые радости бытия, - и делать это без беспокойства и чувства вины. Продвинутые читатели могут освоить более сложные техники релаксации: глубокое дыхание, беззаботный свист, любование облаками на закате.
Издательство: Добрая книга
ISBN: 978-5-98124-240-3
Особенности: Минимальная сумма заказа 100 рублей
Объем: 96
Автор: Виен Вероника
Формат: 70х90/24
Год: 2007
подробнее...
ISBN: 978-5-98124-240-3
Особенности: Минимальная сумма заказа 100 рублей
Объем: 96
Автор: Виен Вероника
Формат: 70х90/24
Год: 2007
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Искусство ничего не делать. Простые способы перестать беспокоиться и начать жить.":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
