Танец гнева Как управлять негативной энергией Эксмо 9785041801625, Лернер Харриет
Цена: 989 819 руб.
Категория: Психология, Психология личности. Характер, темперамент, талант
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 723 руб. 0% |
| books.ru | - 745 руб. 0% |
| book24 RU | - 819 руб. 0% |
| Буквоед | - 819 руб. 0% |
| Читай-город | - 819 руб. 0% |
| Лабиринт | - 832 руб. 0% |
Гнев — это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После двадцати лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно выражать гнев и вернуть контроль в конфликтной ситуации. Вы узнаете: - как найти истинные причины своего недовольства
- вести разговор с близкими так, чтобы быть услышанным
- использовать гнев в качестве ресурса для изменений. «Мне бы хотелось, чтобы эту книгу прочли все мои клиентки, подруги, родственницы и знакомые. И те, кто изо всех сил старается быть "женственными", поэтому жестоко наказывают себя за малейшее проявление любой агрессии. И те, кто пытается бороться и ведут себя резко, получая за это клеймо "истеричек". Я хотела бы, чтобы все женщины поняли: с нами все в порядке. Мы живые. Мы можем злиться и даже в своем гневе мы остаемся женщинами». — Евгения Дашкова, психолог, преподаватель проекта «Чистые когниции», сооснователь и член правления Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки
Издательство: Эксмо
ISBN: 9785041801625
Объем: 304
Серия: Искусство самопринятия
Автор: Лернер Харриет
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.620
подробнее...
ISBN: 9785041801625
Объем: 304
Серия: Искусство самопринятия
Автор: Лернер Харриет
Формат: Твердый переплёт
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.620
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Танец гнева. Как управлять негативной энергией":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
