Осознанность Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг Кладезь 9785171482282, Зальцберг Шерон
Цена: 729 600 руб.
Категория: Эзотерика, Медитативные практики
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 600 руб. 0% |
| Буквоед | - 600 руб. 0% |
| Читай-город | - 600 руб. 0% |
| Лабиринт | - 605 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 606 руб. 0% |
Шэрон Зальцберг — всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных центрах по всему миру. В современной жизни почти каждый день приносит будоражащие новости, вызывающие гнев, горе и боль. Постоянный страх и тревожность заставляют людей чувствовать себя подавленными, что часто приводит к апатии, выгоранию и депрессии. В своей книге Зальцберг объясняет, как использовать осознанность для развития внутренней силы, обретения баланса и исцеления себя самих и мира вокруг. Она говорит о том, что медитация — это не замена действию, а скорее способ проявить щедрость по отношению к самому себе, избавиться от рамок и ловушек мышления и напитаться энергией для здорового существования. Неважно, решаете ли вы конфликт с вредным соседом или боретесь с глобальным потеплением — книга «Осознанность» обеспечит вас незаменимыми практиками, которые помогут развить свободу воли, обрести ясность и уверенность, для того чтобы подняться на ноги и сделать следующий шаг в лучший мир.
Издательство: Кладезь
ISBN: 9785171482282
Объем: 288
Серия: Ключ к тайнам
Автор: Зальцберг Шерон
Формат: Твердый переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.470
подробнее...
ISBN: 9785171482282
Объем: 288
Серия: Ключ к тайнам
Автор: Зальцберг Шерон
Формат: Твердый переплёт
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.470
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
