Всё самое лучшее просто Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни Попурри 978-985-15-4191-7, Макэлри Брук
Цена: 520 руб.
Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Управление стрессом. Привычки
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 519 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 520 руб. 0% |
| book24 RU | - 540 руб. 0% |
| Буквоед | - 540 руб. 0% |
| Читай-город | - 540 руб. 0% |
Современная жизнь — это сплошная изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте, постоянно «на связи» и постоянно на нервах. Однако нет никакой необходимости вечно чувствовать себя загнанной лошадью. Все больше людей отказываются жить на 110%, решая сбавить темп, жить проще и сфокусироваться на действительно важных вещах. Они придерживаются философии Slow Living, и Брук Макэлри — одна из них. В своей книге она покажет вам, как с помощью простых ежедневных ритуалов, упражнений и практик: * жить более осознанно * почувствовать себя заново родившимися * находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни * улучшить сон Эта книга не инструкция по домоводству. Она не о том, как создать идеальную систему хранения или выработать привычку регулярного «наведения шмона». Она не подскажет вам «правильный» способ хранения продуктов или организации домашнего гардероба. Но она поможет вам посредством небольших изменений, очень полезных для душевного, физического и семейного благополучия, внести гармонию в повседневную жизнь, сделать ее более спокойной, размеренной и счастливой.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-4191-7
Штрих-код: 9789851541917
Страна происхождения: Россия
Цвет: Серый
Объем: 128
Ширина: 125 мм
Длина: 206 мм
Высота: 13 мм
Автор: Макэлри Брук
Формат: 84x100/32
Год: 2019
Вес: 232 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
ISBN: 978-985-15-4191-7
Штрих-код: 9789851541917
Страна происхождения: Россия
Цвет: Серый
Объем: 128
Ширина: 125 мм
Длина: 206 мм
Высота: 13 мм
Автор: Макэлри Брук
Формат: 84x100/32
Год: 2019
Вес: 232 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
