Корсет не выход шпагат панацея Мягкий способ получить подтянутое тело упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном диастазом ООО Издательство Астрель 978-5-17-158912-7, Блинова Мария
Цена: 815 679 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 679 руб. 0% |
| Читай-город | - 679 руб. 0% |
| Буквоед | - 679 руб. 0% |
| Лабиринт | - 693 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 694 руб. 0% |
Биофитнес – это комплекс тренировок, основанный на изучении базовых потребностей организма и индивидуальных особенностей тела. Специалист по движению и практикующий фитнес-тренер Мария Блинова расскажет о том, как через понимание образа жизни, качества питания, количества нагрузок и режима сна решить проблемы со здоровьем и обрести подтянутое тело – избавиться от боли в мышцах и суставах, убрать лишний вес и навсегда забыть о диетах. Эта книга для тех, кто устал от тренировок, которые приносят временные результаты и долгосрочные страдания. Выстраивайте экологичные отношения со своим телом, с помощью авторских рекомендаций и пошаговых упражнений для различных зон тела! Просто сканируйте QR-код и занимайтесь в любом удобном для вас ритме, попутно изучая полезную теорию.
Издательство: ООО "Издательство Астрель"
ISBN: 978-5-17-158912-7
Объем: 304
Серия: Настоящая медицина
Автор: Блинова Мария
Год: 2024
Код номенклатуры: ASE000000000868918
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-17-158912-7
Объем: 304
Серия: Настоящая медицина
Автор: Блинова Мария
Год: 2024
Код номенклатуры: ASE000000000868918
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
