Йога восьми кругов: сетовый тренинг АБВ-пресс 978-5-906564-37-5, Ясочка М., Сидорцов С., Зенченко А
Цена: 1019 769 руб.
Категория: Хобби и досуг, Красота, Здоровый образ жизни
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | book24 RU | - 769 руб. 0% |
| Читай-город | - 769 руб. 0% |
| Буквоед | - 769 руб. 0% |
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. При этом невозможно создать такие последовательности (сеты), которые подходили бы всем. Поэтому в книге переданы в первую очередь принцип тренировки и алгоритм построения сетов. Комплексы, представленные здесь, довольно просты, но при этом целостны и закончены, в них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий йогу. В комплексах имеется все необходимое для свободного поиска и личного творчества. .Рассчитана на всех тех, кого волнует собственное физическое и духовное совершенствование.
Издательство: АБВ-пресс
ISBN: 978-5-906564-37-5
Объем: 336
Автор: Ясочка М., Сидорцов С., Зенченко А.
Год: 2018
Код номенклатуры: ORS074861010544546
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-5-906564-37-5
Объем: 336
Автор: Ясочка М., Сидорцов С., Зенченко А.
Год: 2018
Код номенклатуры: ORS074861010544546
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога восьми кругов: сетовый тренинг":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
