Самотерапия Изменим жизнь к лучшему Гуманитарный центр Харьков 978-617-7022-68-7, Уайльд МакКормик Э
Цена: 969 руб.
Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 589 руб. 0% |
| Лабиринт | - 659 руб. 0% |
| book24 RU | - 969 руб. 0% |
| Читай-город | - 969 руб. 0% |
| Буквоед | - 969 руб. 0% |
| books.ru | - 1068 руб. 0% |
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Она также будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами. Она представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. .
Издательство: Гуманитарный центр Харьков
ISBN: 978-617-7022-68-7
Объем: 440
Автор: Уайльд МакКормик Э.
Год: 2016
Код номенклатуры: ORS822269766074898
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
ISBN: 978-617-7022-68-7
Объем: 440
Автор: Уайльд МакКормик Э.
Год: 2016
Код номенклатуры: ORS822269766074898
Электронная: Нет
noСкидка: no
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
