Быть в ресурсе каждый день Как найти свой источник энергии БОМБОРА 978-5-04-159524-1, Кузнецова Светлана Владимировна

Цена: 919 756 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	My-shop.ru	- 667 руб. 0%
	books.ru	- 686 руб. 0%
	book24 RU	- 756 руб. 0%
	Читай-город	- 756 руб. 0%
	Буквоед	- 756 руб. 0%
	Лабиринт	- 769 руб. 0%

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология

ОТ ИЗДАТЕЛЯ: Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!». Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус, а еще: - научитесь поддерживать огонь ресурсного состояния
- начнете любить любые свои эмоции
- найдете баланс между «надо» и «хочу»
- выйдете из позиции жертвы
- безболезненно пройдете сепарацию. ОТЗЫВ: «В моменты, когда тяжело и хочется плакать от бессилия, эта книга может стать рукой помощи. Здесь вы найдете подробное описание того, куда уходит ваша энергия. А упражнения со страниц книги помогут вернуть ваши ресурсы обратно. Признав, что проблема есть, наивно полагать, что она решится сама собой. Нужно просто действовать!» — Билаш Алина, мама двоих детей, художник-комиксист, автор блога @bilashmama