Быть в ресурсе каждый день Как сохранять энергию Бомбора 978-5-04-159524-1, Кузнецова Светлана Владимировна
Цена: 1026 667 руб.
Категория: Книги, Научная и научно-популярная литература, Психология. Психотерапия. Саморазвитие, Популярная литература по психологии, Саморазвитие. Психотренинг, Счастье
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 667 руб. 0% |
| books.ru | - 686 руб. 0% |
| book24 RU | - 756 руб. 0% |
| Буквоед | - 756 руб. 0% |
| Читай-город | - 756 руб. 0% |
| Лабиринт | - 769 руб. 0% |
От издателя: Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса "Тревоги.нет", станет вашим помощником в борьбе с состоянием "Ничего не хочу!". Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус, а еще: - научитесь поддерживать огонь ресурсного состояния
- начнете любить любые свои эмоции
- найдете баланс между "надо" и "хочу"
- выйдете из позиции жертвы
- безболезненно пройдете сепарацию. Отзыв: "В моменты, когда тяжело и хочется плакать от бессилия, эта книга может стать рукой помощи. Здесь вы найдете подробное описание того, куда уходит ваша энергия. А упражнения со страниц книги помогут вернуть ваши ресурсы обратно. Признав, что проблема есть, наивно полагать, что она решится сама собой. Нужно просто действовать!" - Билаш Алина, мама двоих детей, художник-комиксист, автор блога @bilashmama
Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-159524-1
Штрих-код: 9785041595241
Цвет: Синий
Объем: 256
Ширина: 157 мм
Длина: 217 мм
Высота: 17 мм
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Автор: Кузнецова Светлана Владимировна
Год: 2023
Вес: 376 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
ISBN: 978-5-04-159524-1
Штрих-код: 9785041595241
Цвет: Синий
Объем: 256
Ширина: 157 мм
Длина: 217 мм
Высота: 17 мм
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Автор: Кузнецова Светлана Владимировна
Год: 2023
Вес: 376 г
Возрастное ограничение: 16
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
