В поисках потока: Психология включенности повседневность Альпина Паблишер ООО 978-5-00139-930-8, Чиксентмихайи М

Цена: 468 390 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	book24 RU	- 390 руб. 0%
	Читай-город	- 390 руб. 0%
	Буквоед	- 390 руб. 0%
	books.ru	- 429 руб. 0%

Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни.В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку.Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия.Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.Каждая новая книга Чиксентмихайи — событие. Универсальное значение ее в том, что она дает очень простые и действенные подсказки по самореализации, полезные для любого человека — от медсестры и домохозяйки, до ученого и предпринимателя — в процессе самых рутинных занятий жизни — от повседневных профессиональных занятий до мытья посуды и выгуливания собаки.Для людей всех профессий и возрастов, для всех, кто хочет жить полнокровной жизнью и получать удовольствие каждый день, а не от случая к случаю.