Йога + пилатес = йогалатес Модный фитнес для души Феникс 5-222-09773-0, Вейдер Синтия
Чтобы покорить вершину под названием "красивое тело", фитнес - индустрия предлагает много "тропинок". Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием "йогалатес". Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка, и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры. Тренируйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-09773-0, 5222097730, 978-5-222-09773-1, 9785222097731
Серия: Уроки велнеса
Автор: Вейдер Синтия
Год: 2006
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 5-222-09773-0, 5222097730, 978-5-222-09773-1, 9785222097731
Серия: Уроки велнеса
Автор: Вейдер Синтия
Год: 2006
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
