Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения Попурри 978-985-15-0784-5, Йохум Инка
В этой книге приводятся самые эффективные, полезные и вместе с тем простые для выполнения дыхательные упражнения, которые помогают снять напряжение и усталость, достичь душевного спокойствия и вернуть уверенность в себе. Не имеет значения, будете ли вы выполнять тибетскую гимнастику для очищения дыхания или 5 упражнений йоги - любое из них поможет вам почувствовать и развить свою внутреннюю силу.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-0784-5
Автор: Йохум Инка
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
ISBN: 978-985-15-0784-5
Автор: Йохум Инка
Год: 2009
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес-йога
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: