Йога в кармане Ноги Альпина нон-фикшн 978-5-9167-1051-9 978-5-91671-135-6, Макарова Юлия Борисовна
Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор - Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании. Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.
Издательство: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-9167-1051-9, 978-5-91671-135-6
Серия: Йога в кармане
Автор: Макарова Юлия Борисовна
Год: 2012
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 978-5-9167-1051-9, 978-5-91671-135-6
Серия: Йога в кармане
Автор: Макарова Юлия Борисовна
Год: 2012
Возрастное ограничение: 0
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога в кармане. Ноги":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
