Свет жизни Йога Путешествие к цельности внутреннему спокойствию и наивысшей свободе Альпина нон-фикшн 978-5-91671-237-7 978-5-91671-322-0 978-5-91671-470-8, Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа

Цена: 564 руб.

Цены на книгу в магазинах:
	Лабиринт	- 564 руб. 0%
	Буквоед	- 1068 руб. 0%
	book24 RU	- 1190 руб. 0%

Категория: Фитнес

Вы держите в руках мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он изложил в форме, доступной даже для начинающих. Автор не говорит, что все просто и не дает пустых обещаний для доверчивых читателей, однако он абсолютно уверен, что каждому под силу совершить Путешествие внутрь себя в поиске цельности и внутренней свободы. В этом его убеждает собственный путь, собственный опыт, преодоление трудностей и даже смертельной болезни, которые не сломили его, а напротив, выработали упорство и желание дойти до самой сути учения. Йога - универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: "кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни". 6-е издание.