Йога для беременных Лучший подарок будущему малышу Вектор 978-5-9684-2101-2, Шевцова Ирина Юрьевна

Цена: 355 руб.RUB
Цены

Категория: Фитнес-йога

Профессиональный инструктор по йоге Айенгара с 10-летним стажем преподавания Ирина Шевцова предлагает будущим мамам несколько программ, которые помогут им облегчить свое состояние в начале беременности, сохранять бодрость и спокойствие в середине и подготовят физически и психологически к рождению малыша. И программы для начинающих заниматься, и комплексы для женщин, ранее занимавшихся йогой, дают телу необходимую нагрузку, включая в работу мышцы, кости, суставы. Если выполнять асаны, точно следуя инструкциям, обдуманно, спокойно, то йога во время беременности наполнит женщину силами, энергией, гармонией и любовью.

Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-2101-2
Серия: Красота, здоровье, молодость
Автор: Шевцова Ирина Юрьевна
Год: 2013
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес-йога

подробнее...
Комментарии, отзывы о "Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу":
Посетители интересовались:
Закрыть
Ваша скидка:

%

изменение цены на товар Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышу
Закрыть