Упражнения и пища которые лечат Редакция вестника ЗОЖ 978-5-902812-47-0, Карпинский Владимир Яковлевич, Наумов Дмитрий Власович, Андрусенко Сергей Викторович
В избавлении от болезней не последнюю роль играют физические упражнения и правильное питание. И первое, и особенно второе необходимы организму каждый день, причем от количества и качества этих двух первостепенных составляющих здоровья зависит, будут ли нагрузки и еда полезными или принесут вред. Из всего многообразия мы отобрали для этого сборника то, что нам представляется наиболее простым и эффективным. В основном это несложные йоговские упражнения и комплексы, доступные для выполнения любому и в любом возрасте, в изложении инструктора йоги Владимира Карпинского. Во второй части книги вы найдете не только теоретические основы правильного питания по Наумову, но и массу простых и лечебных рецептов блюд, квасов, правила здорового питания, список полезных и вредных продуктов, схемы и методики лечения большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Дмитрий Власович, будучи врачом, придерживается принципа: "Пациента надо не лечить, а правильно питать" и не раз доказывал это на практике. Мы имеем целый ряд положительных свидетельств от его пациентов и тех читателей, которые воспользовались нашими публикациями его методик.
Издательство: Редакция вестника ЗОЖ
ISBN: 978-5-902812-47-0
Автор: Карпинский Владимир Яковлевич, Наумов Дмитрий Власович, Андрусенко Сергей Викторович
Год: 2013
Возрастное ограничение: 0
Категория: Массаж. ЛФК
подробнее...
ISBN: 978-5-902812-47-0
Автор: Карпинский Владимир Яковлевич, Наумов Дмитрий Власович, Андрусенко Сергей Викторович
Год: 2013
Возрастное ограничение: 0
Категория: Массаж. ЛФК
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Упражнения и пища, которые лечат":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались: