Лежачая гимнастика Клуб 36`6 978-5-98697-338-8, Борщенко Игорь Анатольевич
Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц, а позвонки располагаются наиболее правильно по отношению друг к другу. Сберегающий, щадящий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.
Издательство: Клуб 36`6
ISBN: 978-5-98697-338-8
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Год: 2014
Возрастное ограничение: 16
Категория: Массаж. ЛФК
подробнее...
ISBN: 978-5-98697-338-8
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Год: 2014
Возрастное ограничение: 16
Категория: Массаж. ЛФК
подробнее...
Комментарии, отзывы о ""Лежачая" гимнастика":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
