Анатомия виньяса-флоу и асан выполняемых стоя Попурри 978-985-15-2835-2 978-985-15-3711-8, Лонг Рэй
Цена: 2196 1427 руб.
Категория: Фитнес
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | Лабиринт | - 1427 руб. 0% |
| My-shop.ru | - 1428 руб. 0% |
| books.ru | - 1514 руб. 0% |
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. 2-е издание.
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2835-2, 978-985-15-3711-8
Автор: Лонг Рэй
Год: 2018
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес
подробнее...
ISBN: 978-985-15-2835-2, 978-985-15-3711-8
Автор: Лонг Рэй
Год: 2018
Возрастное ограничение: 16
Категория: Фитнес
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
