Психологический тренинг для бегунов Как сохранить мотивацию Спорт 978-5-906839-63-3, Шэллоуэй Джефф
Цена: 1566 1096 руб.
Категория: Виды спорта, Другие виды спорта
| Цены на книгу в магазинах: | ||
 | My-shop.ru | - 979 руб. 0% |
| Лабиринт | - 1096 руб. 0% |
| book24 RU | - 1256 руб. 0% |
| Буквоед | - 1256 руб. 0% |
| Читай-город | - 1256 руб. 0% |
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-906839-63-3
Автор: Шэллоуэй Джефф
Год: 2016
Возрастное ограничение: 0
Категория: Другие виды спорта
подробнее...
ISBN: 978-5-906839-63-3
Автор: Шэллоуэй Джефф
Год: 2016
Возрастное ограничение: 0
Категория: Другие виды спорта
подробнее...
Комментарии, отзывы о "Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию":
Добавить первый отзыв ...
Посетители интересовались:
